第661章 怎麼都還活著?(求訂閱~)(1 / 2)

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鼓手去沒去世,孫獻是不知道的。

但自己幾個人肯定是去世了。

十一點多的時候,還被訓斥著做了三組老三樣。

其實並不多。

為了吃飯,也是咬牙做了。

然後呢

下午就又是排的滿滿登登的訓練。

其實,看似弱不禁風的小鮮肉們,平時為了唱跳做的體能訓練其實也是有一個基礎的,在體能耐久度上,放在大眾中,算是前列。

可惜遇到了李文音。

體能這玩意,就看是跟誰比。

吃完飯,休息片刻後,便繼續是五分鍾熱身操,開始第二個五公裡的有氧爬坡。

緊接著,就是老三樣的超級加倍。

旋即又是陰間動作組。

開合跳,波比跳甚至還有hiit+tabata動作組。

動作組的過程中為了訓練氣息,還要配合著氣口去大聲喊出來。

一直練到了下午六點半開飯。

幾乎是沒有什麼額外的間歇時間,簡直是折磨。

說實話,孫獻這輩子都沒這麼練過。

好多次都感覺要暈厥過去,肺部快要炸裂開來。

下午吃完飯,休息片刻後,都已經快到八點了。

休息過後,最後一組五公裡爬坡結束,一整天的高強度體能訓練也就完成了。

孫獻一行人從沒有感覺如此感動過。

是真的感動了。

這種訓練,起碼還能有個結束。

另一邊,李文音也終於搞完了音樂的製作。

說實話,一整天的時間,與花琦千雪的討論中,慢慢進行框架架構與修改,最後能弄完,這個速度已經算是神速了。

工作幾乎搞完了百分之七十,晚上隻需要與花琦千雪一起去錄音,然後回來整合一下看看效果,基本進行最後的修改就能完全定稿了。

吃完飯,李文音倒是也閒了下來。

看向花琦千雪,李文音突然提議道。

「要麼咱們去看看ds組合的訓練情況吧?」

「好呀好呀!」

花琦千雪也來了興趣。

一人一個帶一個組合,本來花琦千雪並沒有想著去「刺探敵情」,畢竟總感覺不太好。

可是李文音似乎沒什麼遮掩的樣子,那也就一起去看看。

畢竟,兩個人帶的組合,最後都是要與其他嘉賓帶的組合一起k的,兩者誰輸誰贏都無所謂,至少別輸給其他嘉賓帶的後輩,所以互相取取經也是挺好的。

來到訓練場地,便看到正在爬坡的小鮮肉們。

真的很安靜,所有人都在憋著勁。

畢竟,鬼哭狼嚎的時間已經過去了,哪還有力氣再叫喚?

嗯?

怎麼都還活著?

「訓練的怎麼樣了?」

李文音問向張瀟。

「老板,很完美,第一天我稍微不是那麼嚴格,他們還算是能頂下來。」

聞得此言,李文音點了點頭。

甭管標準不標準,有沒有斷層,起碼第一天的訓練能按照安排走下來,那就是成功。

「好了,從跑步機上下來吧!」

李文音拍了拍手。

什麼!?

可以下來了?!

全員眼中透露出希望的光芒,強烈的求生欲讓如行屍走肉般的幾人變得有了一絲生命的氣息。

一行人渾身顫抖的從跑步機上下來,來李文音的麵前站成一排。

「來吧,看看你們的柔韌性,先下個月要,然後下腿。」

「???」

對不起,是我太年輕了。

孫獻差點哭出來。

原來你不是要放我們一馬啊!!而是要加餐?!

但人為刀俎我為魚肉,打又打不過,罵也罵不了,除了接受審判,還能做點什麼呢?

於是,在舞蹈老師的幫助下,一行人開始緩慢的下月要,然後下腿。

看的李文音不住的皺眉搖頭。

這個柔韌性實在是太差了!!

勉勉強強的能算是下了一個橫叉,但不僅不標準,沒有做到位,而且看這幫人呲牙咧嘴的樣子,明顯已經是運動過後身體熱開後,超常發揮的樣子了。

就算不要求你們變成v字,好歹也給我把一字打直溜吧!!!

果然,豎叉看起來,可以說是更慘不忍睹。

你腿都打不直,這也叫劈叉?

「都不是我埋汰你們。」

李文音皺著眉。

「你們這幫偶像組合小鮮肉那麼會劈腿,怎麼這專業方麵的劈腿反而這麼垮呢?」

「???」

孫獻感覺自己受到了侮辱。

一時間,其他的隊員們臉色也是急變。

「李老師您這是人身攻」

「消停點吧你!」

李文音翻了個白眼。

「咋的?去報警抓我?還人身攻擊,這就是說個實話!!」

「專業技能沒練出樣子,談對象劈腿艸粉那個頂個的都是戰神,我說句實在話,我就是瞧不起你們這種沒出息的樣子。」

李文音根本沒有任何忌諱,上來就噴。

「怎麼?我說的不對嗎?你就說說現在的偶像鮮肉組合,像個男人嗎?業務能力不咋地,競爭壓力不,承受能力低的不行,把業務上的不滿發泄在女人身上,陪你們從低穀走起來的女朋友說甩就甩,該劈腿時一點都不含糊,你覺得像個男人嗎?」

「也對,化妝層次比女孩子還豐富,油頭粉麵的腆個臉在那娘們唧唧的,是我高估你們了?」

嘴炮上來就直接拉滿,直接說的孫獻一行人滿臉鐵青。

孫獻感覺冤枉極了。

是,小鮮肉組合是有很多這麼乾的,但我們真的沒有

「不要說我以偏概全,我知道我這麼說是地圖炮。」

李文音的眼睛死死的盯住孫獻。

「所以,你們得給我拿出實力,讓我對你們的印象從【量產偶像】【垃圾小鮮肉】上挪開!讓我承認你們是有最基本專業能力的藝人!!!」

「就像是劉彥傑一樣!!我不怕告訴你,劉彥傑就是因為口不擇言,讓我發火了,所以被他爹送進部隊,但是人家呢?人家雖然一開始是個不學無術的富二代,玩的花的小鮮肉偶像,可是現在呢?」

「最年輕!最有希望的武打小生!!能吃苦,敢拚命,現在被無數前輩們贊譽有加!」

「這叫什麼?這就叫蛻變,他行,你們不行?」

「我能行!!」

孫獻漲紅了臉,一聲怒吼。

「我們都能行!!」

ds組合的全員臉色頓時變得充滿了乾勁,滿臉不服輸。

「能行個勾吧!」

李文音翻了個白眼。

「你看看你們,劈個叉腿都是彎的,還說是啥直男?」

「看我什麼看我?!還尋思個屁呀?!」

「給我下!!下去!!」

艸!!

孫獻一行人滿臉通紅,眼珠子都快瞪的蹦出來了!

被李文音這麼一刺激,多少有點承受不了。

我就下!!

「啊!!!!」

「嗷!!!!」

慢慢的伸直腿,把筋抻開。

疼的這幫小鮮肉們嗷嗷慘叫,眼淚都擠出來幾滴。

「喲喲喲,開個筋都哭出來了,能不能別這麼廢物?」

李文音的表情非常嘲諷,看的花琦千雪一陣滿臉黑線。

「忍不住的話我可以幫你們!」

「不用!!」

孫獻死死的咬著牙,終於下了一個更加標準的橫叉後,抬起頭,死死的盯著李文音。

似乎在說

「我做到了!」

而其他的小鮮肉們,也多多少少的能更標準一些了。

但李文音似乎沒感覺有啥厲害的,直接拍了拍手。

「全起來吧!」

李文音看著好像開始驕傲起來的幾個小鮮肉,忍不住搖了搖頭。

唉!

見識與眼界限製了他們的認知啊!

「說實話,不太行,下個標準的叉都要吭哧癟肚,水淌尿褲的,講真」

李文音露出了地鐵老人手機的表情。

「辣眼睛!」

「???」

一時之間,仿佛有雷劈過。

孫獻滿臉都是懷疑人生的表情。

「這樣吧!跟我去庫房!」

李文音邪惡的一笑。

「去搬點設備過來,幫助你們開筋!!」

轉身邊走邊嘀咕。

「真踏馬邪了門了,還唱跳呢,舞蹈的基本功都這麼水,什麼垃圾?」

艸!!

艸!!

孫獻臉一瞬間再次憋的通紅。

滿滿的羞辱感,卻無處可抒發。

雖然話難聽,但孫獻也知道,李文音說的是事實。

別說在李文音的眼中了!

就算是自己也知道自己這群人的基本功的確很差。

三步並做兩步跟上去。

不信了!!

一整天的訓練疲勞似乎都暫時被屈辱感驅趕的一乾二淨!!

來到庫房,李文音點了幾個器械,讓小鮮肉們開始往訓練室裡搬。

「都踏馬小心點,設備很貴,壞了我就把你們賣了!」

李文音撇了撇嘴。

「孫獻!你給我小心點!!這都是一會兒折磨你們的器械,弄壞了可怎麼辦?」

「???」

折磨我們?

你都不加掩飾了?!

孫獻咬了咬牙,咽下這強烈的委屈。

寶寶委屈,但寶寶不說

花琦千雪在旁邊都看呆了。

好家夥!

老李!

你殺人誅心啊!

看著鮮肉們蹣跚搬運設備的背影,李文音笑了。

一環套一環,自然是有李文音自己的設計的。

如果今天不來波猛料,從心理上激發出這群人的潛力,那麼今晚他們一定會不滿,容易讓後麵的訓練出現紕漏。

年少的迅速成名,沒有基本能力的支撐,人本身就很容易飄。

李文音要做的事情很簡單,那就是從心理的定位上,直接給這幫人打回原形。

先找清楚自己的定位,那麼進步起來就會很快。

至於自信

他們已經夠自信了,甚至說已經有些自負的看不清道路,所以打擊起來並不怕讓他們懷疑人生,就算真的變得毫無自信,李文音也有的是辦法幫他們重拾信心。

甚至不需要李文音。

當真正練有所成後,他們自己自然就會發現,什麼其他的偶像組合?

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