第311章 公開課（捉蟲）（1 / 2）
其實葉茹茹練混合泳的想法也很簡單,既然瑪佩爾都明確表示會參加東京奧運，那她肯定不會傻到把雞蛋都放進一個籃子。
400混是一個不錯的項目，優點在於基本所有比賽中,混合泳項目總是放在第一天比，而她在這天通常都很閒。
這是她預備的後手,平時並不會拿上場。
甚至說，不到真正用到的時候，大家永遠都不會看到她遊這個項目——可能連她練過都不知道。
雖然現在在何昭宇這個專練混合泳的人眼中，她現在的400米離拿上台麵還差得遠，但至少目前已經過了及格線。
還有兩年多,她還有的是時間。
在訓練的過程中,她發現段誌平教練有一點做得很對，哪怕距離並不相通,但練長距離卻對較短的距離有奇效。
當她發現自己能遊400混後，再讓她遊以前覺得很累的200混,忽然覺得兩者一比簡直小巫見大巫,200混輕鬆得跟玩似的，一下子就遊完了。
以前剛遊200米的時候，感覺200米簡直要命了，再以前隻練100米的時候，覺得100米遊下來手也好酸。
葉茹茹又下水跟著喻才知遊了兩趟，四肢都十分沉重，可能剛全力遊完體力有點跟不上，乾脆上來歇一會兒。
左子皓放學之後也來了,訓練開始，葉茹茹聽著何昭宇站在池邊跟左子皓對話，喻才知一個人夾著浮板,占著一整條泳道進行練習。
耳邊全是手臂一下下接觸水麵的聲音，聽得人心中異常安穩。
她觀察了一圈，大家都在她身邊，嘴角不知不覺露出笑。
她是發自內心地覺得開心。
就在這時，頭頂忽然伸來一隻手，輕輕放在她頭上，她抬起頭，發現是小林教練，正對她笑。
「謝謝你和喻才知。」小林教練說。
她也沒說謝什麼，但是葉茹茹好像都懂，咧著嘴，彎了彎眉，「這是應該做的。」
就是不知道何昭宇跟喻才知什麼時候走啊，來得突然，不知能在b市待幾天。
其實本來就隻看喻才知一人的時間，畢竟現如今如果忽略小師妹不計的話，何昭宇在z市那邊手下就喻才知一個學生。
誰知她問喻才知的時候，對方卻道，「比完春季錦標賽再回去。」
葉茹茹驚訝極了，聽見喻才知解釋，「本來這兩天要和你說的，剛好湊巧了。」
什麼湊巧，葉茹茹仔細品了品，他剛好掐著她剛從段組回來的時間，恐怕不是湊巧，而是蓄謀已久——快兩個月沒聯係，他絕對想她了。
準備春季賽才是額外找的理由。
看破不說破，葉茹茹隻是笑著答，「好呀。」
段組提前準備了兩個月，如今輪到他們了，他們也趕在開賽前有冬訓計劃，一組人就留在b市。
一眨眼就到了奧運後的第二年，這一年總體比較關鍵，他們肯定要好好把握，怎麼可能比段組差。
這天葉茹茹正在訓練，本來和平時並沒什麼不同。
結果休息時間一抬頭，發現岸上一堆人，正搬著什麼大家夥，像是個機器。
她好奇地探頭探腦，剛好被何昭宇看到，朝她招了招手，「過來。」
葉茹茹遊過去，雙手一撐池壁就上岸，腳踩在地上啪嗒啪嗒直響。
總局地方大，遊泳館有不少庫房，還有健身區域，以及閒置的空房間，葉茹茹這才發現，原來這幾天這裡已經都被擺上了東西。
「這是什麼？」葉茹茹指著其中一個大家夥問。
「進去試試？」何昭宇藏著不說，表情神秘。
如果形容，這機器像是個巨大的蛋殼，裡麵居然也裝了不少水，看起來就像是個小型泳池，大型浴缸。
不就泡澡嗎，葉茹茹疑惑地瞅瞅這機器，她知道冰池，裡麵放滿了冰塊，那是降溫肌肉，保護他們健康用的，用一次簡直像酷刑。
何昭宇拍拍這個大家夥，示意她行動起來。
葉茹茹小心翼翼地伸出一隻腳踏進去，發現水並不涼，其實是溫的，像溫泉。
何昭宇指揮她：「你躺下。」
葉茹茹很聽話，當即照辦，在水中坐下來。
溫泉機嗎？
結果這時，她才意識到哪裡不對，她居然感覺自己輕飄飄的，像浮在水麵上。
這時她要是向後一靠，那就真的飄在水麵上了。
這水成分不對，聰明如葉茹茹，立刻反應了過來，「這是鹽水？」
而且濃度還不小。
何昭宇點點頭，「平時訓練累了你可以來這裡躺躺，睡一小會，不過記得別太久，回去好好沖洗一下。」
水療嗎，國家隊果然是好地方，什麼東西都能搞到。
之前還有低壓低氧模擬高原環境的機器，不過那個機器何昭宇不讓她用，說不太好。
真高原環境和人造的假環境肯定有所差別，而且如何真要去高原基地，他們收拾行李去就行了，為什麼要平時也進行「高原訓練」？
一開始機器剛來的時候，很多人搶著去用，何昭宇不讓她去，果然後來聽說效果並不好，依賴那東西，成績隻會不進反退。
現如今這個何昭宇讓她用，是不是說明還是有很多好處的？
「那那個呢？」葉茹茹指著旁邊另一個新機器問。
「這是造浪機，這個暫時用不上，不過你也可以試試。」何昭宇滿足她的好奇心，有好東西都讓她體驗。
葉茹茹去更衣室沖掉身上的鹽水，又跑回來，進入這個新「蛋殼」。
好東西當然要及時散播消息，她還順便叫上了喻才知，現在正抱著臂在旁邊圍觀。
這邊的水比剛剛深不少，和平時訓練的泳池差不多，除了麵積小基本上沒區別。
機器一開，轟隆隆直響，水麵上看著沒多少浪花，水底下卻暗潮洶湧，葉茹茹還沒反應過來，就已經被沖到了池子的一邊。
「哈哈……」何昭宇在旁邊捧腹笑出聲。
連喻才知的嘴角也忍不住彎了彎。
「不行不行，剛剛不算，我還沒準備好。」葉茹茹瞬間沒了麵子，強烈要求再來一次。
這東西用起來也簡單，努力往前遊就行，逆水前進，遊得太慢就會被沖垮，正常速度也基本碰不到池壁。
但要是足夠快，碰到池壁還不是輕輕鬆鬆。
「這個好玩！」葉茹茹最喜歡這種有挑戰性的，試了幾次之後便要求何昭宇調大檔次，繼續挑戰更高難度。
何昭宇：「……」這東西好像並不是這麼用的。
池中的姑娘啪啪啪拚命向前劃臂，手臂輪得像飛一樣，誰知就在這時，何昭宇啪的一下把開關給關了。
葉茹茹在池壁上撞懵了，被何昭宇提溜起來。