第029章 腹部繞槓（1 / 2）
腹部繞槓這個動作看上去簡單，就是拿腹部抵著單槓，然後月要腹發力，帶動身體繞著單槓轉圈，可要做起來，卻是很困難。因為這個動作，對月要腹和核心的要求很高。體育學院的這些人，雖然也能做腹部繞槓，可一般也就十個八個，而且那都是在正常狀態下做，從來沒有人像趙元這樣，在跑了一萬多米後來做這個動作。
因此，不少人對趙元做腹部繞槓並不看好。
「剛跑了一萬多米，就來做腹部繞槓，這小子是要自殘嗎？」
「以他現在的體能狀態，能做三四個就不錯了。」
「三四個？開什麼玩笑呢，他能做好一個就很厲害了好嘛！」
「行了，都別說廢話了，趕緊過去吧，這小子手都開始抖了，說不定就會從單槓上麵掉下來！咱們過去扶著點，免得他摔下來受傷！」
雖然對趙元『逞強』的行為不理解也不好看，但還是有很多人朝著他圍了過去，想要在關鍵時刻出手幫忙。
對此，趙元並不知情，他拋開了一切雜念，專心的做著腹部繞槓。
正如體育學院眾人說的那樣，他現在的體能，正處在低穀，抓著單槓的雙手都在不停地顫抖，可他咬緊了牙關，不想放棄，調動著身體中殘存的每一份力量，努力的扭動月要身，進行著腹部繞槓。
一個腹部繞槓的動作勉強完成，趙元渾身上下憋出了大片冷汗，一種虛脫感湧上心頭，讓他想要放棄鍛煉，躺在地上好好的休息一會兒。
「不能休息！」趙元用力的咬著嘴唇，疼痛刺激著他的神經，鮮鹹的血液滋潤著他乾涸的喉嚨。「現在是最疲憊，同時也是最關鍵的時刻，一旦撐過去，我的身體素質必定能夠上個新的台階！堅持住！不能放棄！一定不能放棄！」
趙元一邊在心裡麵給自己加油鼓勁，一邊壓榨著身體中最後的力氣，努力的想要做出第二個腹部繞槓。然而他的體能在之前消耗的實在太多，此刻努力了好幾次，都沒能夠撐起來，但他不肯放棄，依舊咬緊了牙關在堅持，在繼續。