第540章 最後一站(2 / 2)
早餐:大半碗瘦肉粥+兩個小肉包(七點半前結束)牛奶+雞蛋一個(八點多吃完)。
加餐:小碗同蒿(十點多)、半個小時後吃半個蘋果。
吃鈣片補維D+多維生素+補血。
中餐:鯽魚蘿卜湯+萵筍絲+胡蘿卜紅椒木耳孤炒雞蛋+酸醋土豆。
加餐:一個芒果。
晚餐:蘑孤炒排骨+帶魚+涼拌青瓜+白菜金針孤火腿腸湯。
加餐:250ml牛奶+一杯檸檬蜂蜜水+魚油。
反思:吃飯時間安排越來越好,以後堅持把堅果水果維D牛奶等有序吃完,整個人會很舒服,寶寶們也會覺得舒服。
加分項:多曬了太陽,補維D,讓兩個寶寶健康成長。】
隻看了一頁,楊帆有些沉默,媽媽身體不好,懷他的時候,做的事,經歷的苦,隻會比文媽更多。
「十二跟我媽一直沒什麼感情,因為她對我媽沒什麼印象,可能她想通過這些來感受媽媽對她的愛吧。」十三姨放下筆記本子。
楊帆想說些什麼,十三姨對他說道:「一起出去吧,我餓了。」
「嗯。」楊帆整理了一下衣服啥的,率先走出房間。
民航客機,乘客帶打火機上飛機都不行,空中零號是自家的,沒這個限製,不光能帶打火機,甚至還能做飯。
楊帆一家五口就在飛機上做了一頓豐盛的晚餐。
等吃完,飛機剛好俯沖而下,準備降落在距姑蘇城三千多裡外的海陵軍用機場。
其實空中零號可以抵達海陵更早一些,不過既然路途中有風景,有晚餐,就沒必要趕時間了。
此時的海陵軍用機場,雖然是大晚上,但燈火通明。
十二是軍中之神,不隻局限於某個軍區,聽說她的座駕過來,一大推人全副武裝,等待檢閱似的,在停機位旁等候。
皎皎明月,今晚特別圓,比十五的時候還要圓似的,以致郊區的明燈在這輪玉盤麵前顯得很無力。
空中零號降落在跑道上的時候,還沒滑行進機位,楊帆一行人就從窗口看到了機位旁邊的陣仗。
柳月月有些緊張和激動,她沒見過這麼大的陣仗,隻聽妹妹之前說過,楊帆他們幾人抵達姑蘇城時,排麵也很大。
「又這麼多人。」十三姨很不喜歡,很難想象十二以前是怎麼過來的。
以前十二每次出行,也差不多這麼大的陣仗。
就算一年一度的度假,她去的地方,也會有人提前布置好一切,不管是飲食還是居住和遊玩的地方,麵麵俱到。
十三姨就不喜歡這種排麵,但又拒絕不得。
誰叫她之前答應了老太太,讓老太太來安排衣食住行呢。
之所以答應,十三姨也有點希望通過外部壓力,激發出楊帆的創作靈感。
沒有外部壓力,平時生活中,楊帆是也會金句頻出,但向來都不是完整的。
「這一次,題字有壓力嗎?」艙門打開,站舷梯上,十三姨問一旁牽著果果小手的楊帆。