第六十二章 巔峰狀態(1 / 2)
「教練可能是故意磨練你。」
麵對田時偉的說法,盧梭回答:「我知道啊。」
「啊?」田時偉一愣。
「李教練扮黑臉,董教練扮白臉,一邊刺激我,一邊給我指導,希望通過這種方法,讓我跑出更好的成績。」盧梭說,看到董子健給的那些建議,盧梭就明白了,甚至說,在李嚴莫名其妙禁止他參賽時,他就有所猜測。
「那你還差點把李教練給揍了?」田時偉說。
「首先是他該揍,第二是我得配合他們啊,不然他們不是白演了。」盧梭說。
「為什麼教練組要搞這套,難道不能好好說、好好教你麼?」田時偉皺眉。
「因為李教練是個混蛋吧。」盧梭說,「他相信他自己那一套,既然我能夠在壓力下不斷提升成績,他就希望通過更大的壓力,讓我取得更好的成績。」
「他就不怕把你壓爆了?」田時偉問。
「把我壓爆了,對他來說,也沒什麼可惜的,我又沒成績,又非得要跑200米,都是我自己作的,他對總局能解釋,換成有成績的張震,他就不敢這麼乾了,這個混蛋是看人下菜碟的。」盧梭說。
「你什麼都知道乾嘛還配合他們啊!」田時偉替盧梭憋屈。
「因為我也需要這樣的壓力來提升自己的成績,我想拿金牌。」盧梭說。
「好吧。」田時偉悶悶地點頭,他還是為自己的好朋友不平,但既然這是盧梭的選擇,「總之,教練……我的意思是咱們的教練說,如果你覺得受欺負了,就回鵬城,南粵省隊替你做主,你有成績,啥都不怕。」
嗯。盧梭點頭,心裡暖暖的。
……
10月24日。
上午。
盧梭今天練習日程照舊。
器械訓練室中。
他瞧著自己紋絲不動的『力量』,然後徒勞的練習著各種器械。
已經四天了。
『極限』的狀態絲毫沒動。
無法成長的狀態,不止直觀的體現在狀態欄上,也體現在盧梭對自己身體的感覺上。
那種無論耗費了多大力氣都無法成長的感覺,太糟糕了。
盧梭甚至有點後悔點了3點自由屬性點在『力量』,他認為直接提升某一項屬性,略過了鍛煉的時間,是導致他身體素質早早達到極限的原因。
他透支未來,未來則加倍報復他,否則不該這樣早的到達極限的。
但這樣想沒用。
盧梭搖搖腦袋,把這種徒勞又絕望的心思從腦中拋出去。
『力量』不能提升,他還能夠提升『敏捷』呢。
『敏捷』在日常訓練中都能提升,所有與運動相關的技術和訓練,都和這一項內容有關,所以,無論盧梭想或者不想,他的『敏捷』目前也快要提升了。
4095,『敏捷』的當前狀態是這個數字。
一旦提升,好不容易達成的平衡又會消失,盧梭又得花時間去熟悉自己的身體狀態。
所以,寧可早提升,也不能放在東青會的比賽中突然提升。
……
24日,下午。
盧梭抽空找田時偉過來幫忙,練習了一會兒『加速』和『爆發』的結合。
為了節省體力,盧梭沒有跑完全程,而是彎道處調整了步伐後,激活『爆發』即結束。
這樣能節省耐力,多練習個四五次。
盧梭是兩天前,也就是董子健提出這個理論後的第三天,第一次成功將『加速』與『爆發』在200米賽道上結合的。
之前摔了幾次,但都不嚴重。
也是因為摔了幾次,才讓盧梭更有信心,可以將二者結合。
因為第一次摔的時候,摔得三天不能訓練,但明白了兩種技巧的特點,身體自我調整著去摔的話,就像是騎著電動自行車掐紮撞牆一樣,不會太疼。
盧梭也慢慢扌莫到了一些規矩。
的確是步頻和步幅的問題。
隻要他抓住懸而又懸的那種感覺,在110彎道盡頭處,將步幅調整到適合『爆發』技巧的恆定節奏,爾後犧牲一點『加速』提供的速度積累,激活『爆發』,速度會『嗖』一聲提升上去。
至少能再快01秒。
那盧梭就能跑進20秒80的大關。