第五十三章 冠軍教練(1 / 2)

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盧梭和田時偉正式加入東青會國家隊訓練的時間是2004年10月3日。

距離10月30日開幕的東亞青年運動會還有27天。

10月3日下午。

經過了體檢之後,已是下午四點,陸錦榮在體檢開始之前就離開了,離開前又囑咐了兩人一遍,好好練,爭取跑出個好成績,別給鵬城短跑隊丟臉。

當時在總局門口,望著陸錦榮離開的背影,田時偉說他有點心酸,感覺跟孩子送別家長一樣,畢竟田時偉已經與陸錦榮朝夕相處了五年之久。

盧梭與陸錦榮相處時間比較短,但這時也有幾分感觸。

體檢後,盧梭問了董子健總局有沒有器械訓練室,當然是有的

董子健帶盧梭到器械訓練室,給盧梭介紹了一下各種器械,不過發現盧梭全部都懂。

這裡雖然是國家級的訓練場,但這裡有的訓練器械,鵬城體校都有,隻能說鵬城財政富裕,對體育項目支持力度足夠,該有的都有。

「既然這些你都練過,那就自己小心點,別受傷了,這是飯卡,食堂就在對麵,全天24小時供應餐食,有問題隨時找我。」董子健囑咐了幾句,就離開了。

盧梭則開始自行鍛煉。

他目前的『敏捷』是3990,『力量』是3618,為了更好的使用『加速』,他需要把兩項屬性值提升到同一水準線上,這樣他的成績會再有個突破的。

距離東青會還有27天,他得提升4點力量,時間緊、任務重,幾乎不可能完成,一刻都不能浪費。

器械訓練室內還有其他人,應該都是參加東青會的運動員,不過盧梭並不認識,也沒有認識的打算,自顧自的沉默練習著,瞧著自己的力量屬性浮現出鍛煉狀態。

從『3618』到『3624』……

然後數字開始飄紅,意味著身體到了極限,雖然耐力還有富裕,但肌肉組織已經有疲勞和撕裂的風險了,盧梭停下,補充水份,做一些拉伸動作緩解肌肉疲勞。

屬性的提升越來越慢了,一個小時隻提升了006點『力量』,每天的有效鍛煉時間不會超過3個小時,距離東青會27天,全無休息,也才勉強能夠達到力量與敏捷的平衡要求。

如果鍛煉的效率進一步下降呢……

已經降得很厲害了……

盧梭有點擔憂。

短短兩個多月的專業訓練,讓盧梭獲得了大量屬性,他知道這個提升速度,不會這樣持續下去,但沒想到瓶頸期來得這麼早、這麼快。

這時,田時偉找來了。

「吃飯去?」

「走。」

……

總局的食堂,他們中午已經體驗過,雖然麵積更大一點,因為運動員數量更多,但菜品種類不如鵬城體育學院,至少沒那麼多海鮮,甚至沒有海參。

這挺讓田時偉失望的,他還以為國家隊集訓的待遇會非常牛叉的好呢,這還不如在鵬城呢。

盧梭倒是不在意,他按照慣用的營養清單撿好了對應的、合口味的食物,找張桌子坐下後,開始準備接收田時偉將要給他灌輸的信息。

沒錯,田時偉過去一個小時,肯定已經把短跑隊上上下下裡裡外外的情況扌莫了個遍了。

果然,才坐下,還沒剝完一個雞蛋,田時偉就開始說話。

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