第十七章 逆天九舞 中（2 / 2）
「我還是先修煉一下身體吧，先把身體給修煉上去了，再去修煉第二舞吧。畢竟要是身體不夠強，一切再華麗的招式都是白搭，也沒有什麼用，身體才是最重要的。」
於是，秦幻開始了一天苦苦的修煉，小灰還是停在了他的肩上。秦幻走到了一塊大石頭的旁邊，對著小灰說到：「小灰，你先下去，我現在要進行負重練習了。」小灰聽話的從秦幻的肩上跳了下來。
秦幻舉起身旁的那一塊大石頭，大約有一百斤這樣重。秦幻一隻左手扶著石頭，一隻腳卡在石頭的下麵，使勁一用力，就將石頭給抗到了肩上，左手就這樣扶著，開始往前跑去。
秦幻在昨晚已經製定了一個計劃了，自己先修煉一下外功。就是早晨起床起來先負重跑步十公裡，然後再遊泳一個時辰，然後五百個俯臥撐，最後在負重跑回來。然後剩下的時間用來修煉逆天九舞，畢竟逆天九舞步著急，什麼時候都可以修煉，同時對其他的東西要求也不是很高，隻要有一個安靜的地方就可以了。而煉體的話，需要很大的空間，現在倒是有了，可是要是以後和魔神幫對上的話，那樣就沒有修煉的機會了。還有一個重要的原因就是，現在秦幻才十歲，身體還處於成長的階段，有很大的提高空間，要是錯過了這個時期的話，那樣再想提高自己的身體，就很難了。
秦幻出發了，肩上扛著一塊大石頭，身後還跟著一隻猴子。隻見那隻猴子還不時的往嘴裡麵餵著一些野果，臉上盡是悠閒，看上去好不滑稽。
負重十公裡，對於秦幻是一個不小的挑戰。
跑了大約七公裡這樣，秦幻感覺到自己的身體已經達到了極限了，體力已經不支持了，可是親幻頑強的意誌下還是堅持了下去。在堅持了不就之後，秦幻好想停下來，可是一想起家人，想起自己的仇還沒有報，他又堅定了自己的意誌。
終於，秦幻感覺自己再也沒有一絲的力氣了，他還在繼續的堅持著。這時他感覺到身體又有了力量，在達到了極限之後，又再一次的有了力氣。秦幻在修煉外功的時候，沒有動用自己的內功，隻是全憑自己的身體力量來堅持，就算是自己再也沒有了力量的時候也是一樣。
「呼……是公裡終於跑完了……」秦幻大喘了一口粗氣，在湖邊坐了下來。
這個湖就是秦幻原來所在的那個湖，這個湖也和樹林一樣，是窄長窄長的。
秦幻退去身上的衣服，撲通一聲跳下了水中。
「哇~~好涼爽的感覺啊，秦幻平躺在水麵上，看著藍天白雲。」
休息了一下之後，秦幻又開始了遊泳訓練，雖然秦幻還是不能很好的保持在水上麵的平衡，可是也勉強的可以遊泳了。
又是一個時辰的遊泳，秦幻上岸了。（未完待續）