第77章 第 77 章（1 / 2）
傾盡全力博一把帶來的最直接後果,就是淩燃被隊醫強製要求，必須休息兩天不許訓練，不止是上冰訓練,連陸地訓練也不許。
隊醫的原話是——
「這次自由滑裡連著編排四種五個四周跳,強度很大，又總是用右腳落冰,受到的沖擊力沒有全部吸收的話，髖關節會極度屈曲,月要椎也會代償性的伸展。
你的核心肌肉還是有點薄弱,很容易出現過度月要椎前凸、髖關節屈肌緊繃的情況，這些會導致月要椎峽部裂的危險。再加上你還喜歡做女單常做的貝爾曼旋轉,脊柱後部的壓力也不小……」
很長很長的一段風險評估,一大堆專業名詞,總結來說就是一句話：就算是你人不休息,你的月要和髖關節也要休息。
薛林遠哪怕心裡多少有數，都還聽得心肝一抖一抖的。
見少年眼睫毛顫了顫，還想說什麼，薛林遠臉都黑了,叉著月要凶巴巴的。
「男子漢大丈夫，既然敢上兩個4lz就要敢承擔後果，節目瘋完就要好好休息。現在說什麼也沒用，我這兩天晚上就是不合眼了也要看住你不許去訓練。」
很激動的反應,看得秦安山眉毛都夾在了一起。
什麼都沒來得及說的淩燃：「……」
「薛教,我——」少年試圖開口。
薛林遠緊張兮兮地瞪著他如臨大敵,聲音都拔高了,「我這兩天都不睡了！」
淩燃太有主意了,薛林遠現在心裡怕極了。
少年實在忍不住,笑了出來。
他關掉講題視頻，給兩位教練一人倒了杯水，雙手捧著薛林遠的那杯遞了過去。
「薛教，我隻是想說，就算不訓練，表演滑有開場的環節，我需要去跟一下排練。」
既然答應了出席表演滑，那總是要參加開始和結尾的團隊節目的。
薛林遠瘋狂撓頭，憋了半天，「要不我去跟賽方說一聲，你這兩天就先在旁邊看著，反正離表演滑還有幾天，這兩天先記記動作。」
這樣好像也可以，一般開場和結束都是一小段集體合樂舞蹈加上各人單獨出場展示部分，需要排練的也隻有集體合樂舞蹈，動作一般都不難。