第九章 不是都熬過來了嗎(1 / 2)
【[散打]經驗+1】
【[散發]經驗+2】
……
韓靜看著眼前的蔣成文熟練且標準的揮拳踢腿。
她有些不敢相信,這是天賦嗎?
韓靜心中納悶,不知道該怎麼解釋這樣的情況。
蔣成文打完一遍後,問道:「怎樣?」
韓靜砸了咂嘴,點頭道:「挺好。」
這已經不止是挺好了!
蔣成文抹了一把汗,嘴裡卻是忽的發出嘶聲,說道:「有點疼……」
韓靜挑了挑眉,說道:「動作沒問題,是你體質太差勁了,一些關節韌帶長時間沒有拉伸,所以打完才會感受到疼。」
「是這樣嗎。」
蔣成文看了一眼麵板上散打的等級。
【散發】lv2:35/100
韓靜說道:「所以,你現在直接練體能就是了,動作和步伐可以先放一邊去。」
蔣成文點頭道:「我明白了。」
他抬眼看向韓靜,道了一句:「謝了。」
韓靜挑了挑眉,說道:「信不信我把你給埋了?」
蔣成文笑了笑,答了一句:「我再練練。」
「你練著,我去買兩瓶水去。」
「好。」
韓靜走後,器材室裡隻剩下了蔣成文。
他又試著打了一遍剛才的基本動作,卻是疼的他齜牙咧嘴。
「真夠疼的啊……」
蔣成文咬了咬牙,心想韓靜說的不錯,隻有練好體能將韌帶拉開之後,才能正式開始練習。
不然,這樣練下去,韌帶拉傷都是輕的。
蔣成文看了一眼一旁的啞鈴,徑直走了過去,跑圈,擼鐵,還有馬步,這一係列都是提升體能的方式。
【您解鎖了新技能[舉重]】
【舉重】lv1:1/10
「這都可以解鎖技能?」
蔣成文看著手裡啞鈴,忽然覺得他高大上起來。
可惜,麵板隻會納取技巧,但體能卻不在麵板的統籌之內
所以,隻有練!
……
韓靜拿著兩瓶水回了操場的器材室,一進門就看見蔣成文滿頭大汗,額頭和手臂上血管凸起。
看的出來,他是真想學。
韓靜坐了下來, 沒有打擾他的, 喝了口水後慢慢看了起來。
蔣成文將十次收舉作為一組, 一組做完後就會休息一會。
可就算如此,他還是累的氣喘籲籲,好幾次手裡的啞鈴脫出手去。
「不行啊……」
蔣成文咂嘴道:「自己也太差勁了。」
「跑圈。」
蔣成文聽到這道聲音回頭看去, 卻見韓靜不知道什麼時候已經回來了,喝著水看著他舉啞鈴。
「你回來這麼快!?」蔣成文問道。
「笨, 中午超市又沒人排隊。」
韓靜將手裡的飲料扔了過去, 「接著。」
蔣成文驚了一下, 伸手接住。
「嘶……」
蔣成文手臂一疼,麵露痛苦。
韓靜說道:「我就說你不行吧, 你這個體能練啞鈴太早了,還是跑圈實在點。」
「那就跑圈。」蔣成文道。
韓靜見他沒有半分猶豫,一時竟沒反應過來, 問道:「你是真想學?」
「不然是說著玩的嗎?」
韓靜站起身來, 打量了一眼全身是汗的蔣成文, 說道:「這不像是你的風格啊, 平日裡連早操都要逃的人,現在怎麼這麼起勁了?」
「渣男從良, 廢材逆襲,不可以嗎?」