第197章 推薦醫生(1 / 2)

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「3400個積分,開始兌換吧。」

早就想清楚了,提升運動素質這是最根本的,所以很快他就決定了。

「係統,給我重啟上次中斷的力量訓練和體能訓練。」

「是,已經重新製定訓練內容。」

「兌換訓練卡,我要再次兌換速度與柔韌性訓練,還有協調性與平衡性訓練也要跟上。」

「已兌換。」

他看了一下,還剩下2600積分,總消耗的積分達到了8500個,離1萬還有1500。

達到一萬,係統會有新的功能卡出現。

又看了一下訓練內容,這次的速度等四項訓練,都是兩個月,可以提升6級,提升速度比以前更快了。

「八大素質,隻剩下彈跳和抗傷病能力,係統,再給兌換一張提升彈跳的訓練卡。」

「宿主,請指定彈跳提升的範圍,側重於彈高或彈速、以及二者兼顧。」

「嗯?」

他考慮了一下,以自己的身高和臂展,其實現在的彈高已經夠了,他缺的其實是彈速。

而且做為一個大中鋒,跳那麼高其實很危險,因為跳得高了,摔得就重,地板流反而更不容易受傷。

「側重彈跳。」

「是,已兌換。」

他馬上打開彈跳的訓練內容,同樣兩個月的訓練時間,可以提升彈高2級、彈速6級。

「彈跳資料已經更改,細分為彈高與彈速,請宿主查看。」

他馬上又看了一下上麵的個人資料,果然,彈跳66級/74級(彈高66級/73級,彈速66級/75級),資料變了。

「咦,不對呀,係統,我記得以前彈跳的潛力等級是70級,怎麼現在變成了?」

「隨著宿主其他素質的變化,相應素質也會得到提升。」

「這樣啊,不錯。係統,再給我兌換籃板球的訓練卡,我要再提升一下籃板球的能力。」

「是,已經兌換。」

籃板球的訓練期也是兩個月時間,可以提升4級。

加上籃板球,同時進行八項訓練,雖然多,但有幾項訓練的體能消耗並不大,應該是沒問題的。

看了一下訓練內容,每項都至少要保持每天一小時的訓練量,加上休息時間,他每天至少要在訓練館待上十小時。

但把費體能和和不費體能的摻雜起來訓練,也應該沒問題。

至於訓練時間,速度等五項訓練都是兩個月,重啟的體能訓練原來是兩個月,中斷之前已經提升了一級,這次重啟之後還有35天的訓練期。

而重啟的力量訓練則長達兩個半月,他記得這項訓練上次是完成了接近一個月時間,這次重啟,等於要多花差不多半個月的時間。

算算時間,現在是八月,十月中旬他要回到美國,有兩個半月的時間要在這裡渡過,正好可以完成一期訓練,到時候他的運動素質應該會有所提升。

另外,這次所有的訓練項目,都有三次請假機會,每次不得超過兩天。

第二天,八月二號,他就開始訓練了。

早上六點起床,上午四小時,下午三小時,加起來七小時的訓練,每半小時休息十分鍾,每一小時休息十五分鍾。

然後晚上還要進行籃板球訓練,也是一小時,但這個要人幫忙,一個人投籃,一個人和他卡位,卡位的人還得要有不錯的籃板球能力,所以暫時不能訓練。

辦公樓十二米長,有四間,臨街那一間被張合理改成了廚房,第二間是餐廳,他將第三間改成了按摩室。

不過現在按摩床被扔到了一邊,房間裡放著一個大鋼架。

這玩意是他今天讓人趕做的,結構很簡單,上麵放著一個大鋼桶,下麵有一個大火盆。

吃過晚餐,七點的時候,廚房裡散發出濃濃的中藥味,這是他熬製的藥浴中藥,每天訓練之後泡一小時,而且不能斷火,要保持藥水達到40度。

熬製好了之後,他將藥水端過來倒進了大鋼桶裡麵,下麵生起了一盆炭火,然後脫得隻剩一條短褲泡了進去。

這個配方,是他爸按他說的花了十五萬塊錢從一個世家武館買來的,這個價格在現在來說是一個非常高的價格了,堪稱天價。

那武館保證沒有藏私,他爸王愛國還在行內花錢請了幾個證人,都是市裡武術界有頭有臉的人物,應該是沒有問題的。

藥材前些天就已經備好了,一共配了三副,先試試再說。

他泡了一會兒,感覺水溫升得有點高了,趕緊用火鉗夾了兩塊炭出來,又摻了一點冷水進去。

剛坐下,這個時候,突然係統一跳,屏幕閃現。

「恭喜宿主,收集到了第二張煉體配方,開啟了第三職業,煉藥師。」係統提示道。

「我X!」

瞪著煉藥師三個字,他望了半天才道:「係統,這職業有什麼用?」

「宿主可以利用係統的功能卡整合你所具有的配方資源,打造出更有針對性的配方,以提升身體體質。」係統道。

「能讓我變超人嗎?」

「不能。」

「劍仙呢?」

「不能。」

「變奧尼爾呢?」

「不能。」

「一夜九次郎?」

「不能!」

這溫水泡著還是很舒服的,他懶洋洋地靠在桶裡問道:「那能提升什麼素質嗎?」

「煉體配方可以提升宿主的抗傷病能力以及體能。」係統道。

「什麼?」

嘩啦一聲,他直接從鋼桶裡站了起來,反應過來後又重新坐了下去,有些激動地問道:「這意思是說,我以後不會受傷不會累了嗎?」

「不能。」

「我X!好吧,能提升一點也是好事。那我要用哪種功能卡來整合兩個配方?」

「技能合成卡。」

「1000個積分?我還有2200個積分,夠用了,馬上兌換。」

「提示宿主,必須是同類配方才可以合成。並且此類合成可以多配方同時整合,上限為五張,會生成更優良的配方。」

「五張?」

他起身抓起旁邊放著的手機,一通電話打了回去。

「爸,上次的配方效果一般,您再給我去買幾張,藥浴和藥油的方子都要,每種至少四張。」

「那玩意又不能當飯吃,你買那麼多乾什麼,打算開藥堂子嗎?」他爸接的,聽到他又要買配方,而且要買那麼多,不由覺得牙疼。

「爸,您可別給我省錢,不管花多少錢,要在最短的時間裡買來,而且要真的。」他叮囑道。

「行行,你這個敗家子,我明天就去找,過幾天就成。上次有幾家武館就想賣給我,都拿我們家當錢多人傻的傻子呢。」那邊王愛國沒好氣地道。

「爸,我有用呢,錢不算什麼,半個月我就能掙回來。」

「我知道,明天就去,誤不了你的事。」

……

第二天下午,王鐵軍開車從長途汽車站把大丫二丫接了過來。

「大姐二姐,累了吧?」

「不累不累。」

「坐會兒車怎麼會累?」

二人是坐長途班車來的,倒了好幾次車,路上花了五六個小時,下車的時候還是精神奕奕的,這比她們兩人負責十幾畝的農活要輕鬆一百倍。

「老兒,你把這地方買下來了?」

「嗯,以後每年都要回來訓練,有自己的場館更方便。」

回到倉庫,他帶著兩個姐姐參觀了一下,又出去給二姐買了一個手機,反正也不差這點錢。

大丫二丫到了之後,他就不用做飯了,到點吃飯,訓練的時候兩個姐姐還能幫一些忙。

「大姐二姐,天氣熱,你們沒事可以去後麵遊泳,買幾身遊泳衣就可以了。」

「走走走,馬上去買。」

二丫一聽馬上拉著他往外跑。

「誒誒,二丫,別耽擱老兒訓練,等他訓練完了再去買。」大丫連忙阻止。

「大姐二姐,這段時間你們把車也學一下,去駕校報個名。」他道。

「鐵軍,你想讓我和大姐去當司機啊?」二丫疑惑地道。

「不是,當什麼司機啊?你們學車了以後出行更方便,我以後再給你們買輛小車,想去哪兒自己開。」

「哦哦。」

二女連連點頭。

美國時間,4號,夏洛特,一個建築工出外釣魚,在森林中一個野生魚塘的附近意外發現了一具已經高度腐爛的屍體,他馬上選擇了報警。

警方查驗之後,屍體上沒有任何可以證明其身份的東西,而附近城市地區也沒有失蹤人口報告,所以桉件沒有進展。

5號上午,清華大學,國家隊籃球訓練基地,男籃女籃正在訓練。

這是一間大訓練館,比王鐵軍的那間八百平的倉庫大多了,一字排開有六個完整的籃球場,男籃女籃都在這裡訓練。

剛過10點,一個中年男人出現了,這人正是張合理。

「啊,張指導來了?」

「張指導。」

做為七十年代男籃的主力二中鋒,和穆鐵柱一個時代的人,張合理是真正的國家男籃的大前輩,所以一出現,認識他的男籃女籃隊員看到之後,紛紛招呼起來。

「誒誒,你們好。蔣指導,您好您好!」張合理也趕緊樂嗬嗬地招呼道。

「小張,你怎麼來了?」蔣新權有些驚訝地問道。

「來看看,看看。誒,亞光,好久不見了!」

蔣新權的資格比他還老,張合理趕緊回了一聲,又趕緊和快步過來招呼他的女籃主教練李亞光打招呼。

「張哥,確實好久不見了。」

李亞光也是七八十年代的男籃成員,攻擊型後衛,不過他進國家隊的時候,張合理已經快退役了,算是大他半輩。

「張指導,您好。」

女籃大姐鄭海夏最後才過來,走得有些步履蹣跚。

「海夏,你傷病又發了?」張合理看了一眼鄭海夏那有些變形的膝蓋,擔心地問道:「嚴不嚴重?」

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