第93章 96級的力量(2 / 2)

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「比如那些方麵,你可以明確一下嗎?」提問的記者馬上追問道。

大夢道:「低位背打,他確實有一手。當然,我說的頂尖,並不是指完整的背打技術,他的低位背打也不全是頂尖。

比如步伐,他幾乎沒有步伐的運用,我指的頂尖,是他那種碾壓式的靠打,這個他很厲害,現在聯盟中,還沒有哪個中鋒能扛住他的碾壓式靠打。

另外,他的頂防不錯,坦率地說我頂不動他,這個聯盟中或許也沒有哪個中鋒能頂動他。還有,他的勾手好像也可以,很有特點。

但除了這些,其他方麵都很差,防守也不行,特別是協防能力略等於零,護筐能力差勁,綜合起來,他頂多算是一個二流中鋒。」

王鐵軍聽到大夢對他的評價,也覺得說的是對的,現在他需要補強的方麵太多了,但最強的一點又還沒有達到真正橫推一切的境界。

這時大夢又道:「但是老K那個菜鳥太猖狂了,剛進入聯盟,暴力事件不斷,而且不尊重前輩,我認為他有必要學會如何謙恭地在美國生活工作。

實際上,他有很多榜樣可以學,在美國有很多華人華裔,他們都非常謙恭,老K得學學他們。

美國不是中國,這裡是一個先進而文明的世界,我們這裡沒有暴力、沒有歧視……咳咳,總之他得好好學學。」

好吧,說到這裡,你感覺編不下去了,匆匆結尾之後就閉上了嘴巴。

「特麼的,我搞錯了,大夢也不是好人。該死的種族歧視份子,老子明天晚上要在你頭上再打出一個20+10。」

王鐵軍罵了一句,憤怒地將電視機關了。

他話音剛落,係統跳了出來,下達了新的作戰任務。

「請宿主明天在哈基姆·奧拉朱旺的頭上轟下20+10,獎勵100積分。」

「好,為了積分,明天也要乾他!對了,再把他的筐搶過來,又是200個積分。」

他下定了決定,明天好好弄一回,讓這些美國佬看看,中國人可以謙虛,但絕對不需要謙恭。

下午兩點,他接到了張合理的電話,老張28號回美國,下午能回到菲尼克斯。

兩天下來,他加強了私人訓練,在27號的上午,終於完成了第一張係統力量訓練卡的所有訓練內容。

打開係統看了一下,他的體重已經達到了123公斤,力量提升到了96級。

「係統,給我兌換一張力量訓練卡。」

「已兌換。」

很快,他打開訓練卡,看了一下訓練內容。

新的訓練卡,時間延長了一個月,四月底結束,每天至少1小時的訓練時間,完成訓練內容之後體重將達到126公斤,力量提升到97級。

「係統,我的體重最多可以達到多少?我指的是不降低運動素質的基礎上,甚至還要在提升運動素質的前提下。」他問道。

「以宿主的骨架和運動素質,在135公斤之下,可以在提升一定的運動素質的前提下,進行增重。135公斤以上,就必須犧牲一定的運動素質了。」係統道。

「135公斤?還能比現在更快更靈敏,嗬嗬,想想就爽啊!」他興奮起來了。

「係統,體脂率不變嗎?」接著他發現這次的訓練內容沒有涉及到體脂率,連忙問道。

「中鋒,屬於最激烈的對抗位置,寸土必爭,也是籃球運動中最容易受傷的位置,或許一次傷病就可能報銷你的職業生涯,而適當的脂肪可以保護你的健康,10%的體脂率是五號位的最適合標準,也是最低標準。」係統道。

「10%?那我不是低了?」他忙道。

「係統自幼練習鐵山靠,又以藥油熬煉,筋骨髒腑已經得到了打熬,所以體脂率可以保持在8%,這是本係統的科學評估。」係統道。

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